Corsi di Gruppo – Workshop

🌿 Corso e pratica YOGA dedicato a donne over 40 che vogliono accogliere con fiducia il cambiamento della premenopausa e menopausa.

💫 Insieme impareremo a comprendere i segnali del corpo, trasformarli in risorse e vivere questa fase con:

🌱 Consapevolezza

🔥 Energia

💖 Serenità

Un momento tutto per te, per ritrovare equilibrio e forza interiore ✨

Costo: 40.- chf pp

🌟 Scopri il potere del suono e dell’armonia interiore: un corso base per imparare a suonare le campane tibetane.

“Un viaggio tra vibrazioni e rilassamento: impara le tecniche fondamentali per creare armonia con le campane tibetane.”

“Suonare le campane tibetane è un’arte accessibile a tutti: vieni a scoprire come trasformare il suono in benessere.”

“Dal primo rintocco alla vibrazione completa: un corso pratico per entrare nel mondo delle campane tibetane.”

Sabato, 9 maggio 2026

Per maggiori informazioni

Contattami allo 079/ 318 20 26

oppure tramite il modulo di contatto

🌸 Un percorso per ritrovare equilibrio, energia e consapevolezza 🌸

Sei pronta/o a prenderti cura di te con piccoli gesti quotidiani che fanno la differenza?

Abbiamo creato per te un percorso in 6 incontri che unisce nutrizione e tecniche di rilassamento,

per aiutarti a ritrovare benessere e serenità.

💛 Un viaggio che ti accompagnerà a riscoprire il tuo equilibrio interiore,

con più energia, leggerezza e consapevolezza.

Costo per 6 incontri d 1h 30 min: 240.- chf

evento concluso!!!

la parte del TA è riconosciuta dalle cassa malati (chiedi info al tuo consulente)

🌺 Corso dedicato a chi vuole ritrovare armonia attraverso il nutrimento come significato più profondo , il potere delle essenze floreali e le vibrazioni delle campane Tibetane.

💫 Insieme esploreremo il significato della fame, l’importanza del sonno e la comprensione dei cambiamenti fisiologici, sarete accompagnati in una meditazione sonora e conoscerete le essenze floreali che possono essere utili come supporto.

🌱 Nutrizione

🩷 Consigli utili

🌺 Floriterapia

🛎️ Campane Tibetane

Un momento tutto per te, per ritrovare equilibrio e pace interiore ✨

Evento concluso

Costo di gruppo: 40.-

🌻 Corso dedicato a coloro che vogliono gestire gli attacchi alla dispensa

💫 Insieme impareremo come affrontare la fame emotiva e la fame omeostatica attraverso la consapevolezza:

💡di come lavora il nostro cervello

🔥 di cosa si mangia

💖 degli alimenti che ci aiutano

Un momento tutto per te, per ritrovare equilibrio e forza interiore ✨

Costo di gruppo: 30.-

Costo privato: 55.- chf

Costo gruppi da 3 persone: 35.- chf pp