Michela – Coach Nutrizionale

Siamo tutti unici.
Ogni persona dovrebbe seguire un’alimentazione personalizzata, definita in base a diversi fattori come età, sesso, livello di attività fisica, stress, obiettivi personali e tipo di lavoro. Solo così è possibile raggiungere e mantenere uno stile di vita sano, senza rinunce né eccessive restrizioni.

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CORSI DI GRUPPO

(possibilità di partecipazione privata o in piccoli gruppi)

SALUTE DELLA DONNA

Corso: Premenopausa e Menopausa

LA BUSSOLA DELLA NUTRIZIONE

Corso: Fame emotiva

TRAINING AUTOGENO & NUTRIZIONE

Corso: 6 incontri – per ritrovare equilibrio, energia e consapevolezza.

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SEDUTE SINGOLE

CONSULENZA CONOSCITIVA

Questo primo incontro servirà a stabilire il tuo stato di salute e decidere se iniziare un percorso insieme

ALLESTIMENTO PIANO NUTRIZIONALE

Questo secondo incontro servirà a creare le basi per un piano alimentare

CONSEGNA PIANO NUTRIZIONALE

Questo terzo incontro servirà per consegnare il piano nutrizionale che potrai abbinare giornalmente secondo le tue disponibilità e i tuoi desideri

INCONTRI DI CONTROLLO E MANTENIMENTO CON SUPPORTO VIA TELEFONO

Questi incontri servono per monitorare i progressi, affrontare eventuali difficoltà e consolidare nuove abitudini in modo sostenibile. Uno spazio per sentirsi accompagnati, motivati e ascoltati anche nel lungo termine

PERCORSI NUTRIZIONALI COMPLETI

Pacchetto essenziale “Seme”

Pacchetto avanzato ” Radici “

Pacchetto completo ” Girasole”

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MiCHELA

Noi siamo ospiti del nostro corpo…. Più ce ne prendiamo cura meglio vivremo!

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